2015年3月14日土曜日

お弁当485



・いんげんと人参の豚肉巻き
・大根、かき菜、キャベツのチャンプルー
・鶏ハム
・ブロッコリー
・おからの炒り煮
・さんまの蒲焼き(缶詰)

おやつ☆


さつまいもとラムレーズン入りバナナケーキ♪

バターと砂糖の代わりになたね油とメイプルシロップを使いました。
軽いケーキに仕上がりました^^b
美味しい!

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