落花生

生落花生を茹でました☆

殻と薄皮をむいて〜

すり鉢でスリスリ♪

ロコはスリスリしなくていいです！ｗ

少し植物油を加えてペースト状にしました

メイプルシロップを混ぜてバケットに塗ってパクッ

美味しい〜♪

ピーナッツバターより軽くて好みです^^b

でも、香ばしさに欠けるので
次回は、ローストして作ってみよう！

お弁当303〜306

やっっと外出するのが楽な気候になりました♪

と言っても
仕事以外ではあまり外出しませんが…(^^;

・なすと豚肉のピリ辛炒め
・オクラと長芋の梅肉和え
・コーンとピーマン？の・・・なんだったかなぁ？？
・枝豆
・プチトマト

・サンドイッチ（玉子、ズッキーニ、ハム）
・焼きとうもろこし
・スパイシーポテト
・プチトマト
・オリーブ

・鶏の竜田揚げ
・つるむらさきの胡麻和え
・ラタトゥイユ
・じゃがいもの鶏そぼろあんかけ

・じゃこと高菜のチャーハン
・もずくスープ

正面

笑ってよー

ムスッ ≡ΦωΦ≡

お弁当299〜302

空気はすっかり秋ですね

日中の日差しはまだまだ強いですが過ごしやすくなりました^^

また
お弁当写真がまた溜りだしてます・・・(-_-)

・豚の生姜焼き
・枝豆ととうもろこしのかき揚げ
・鶏レバーの生姜煮
・きゅうりと鶏ささみの梅肉和え
・焼きなす

・ホタテのバター醤油ソテー
・じゃことシシトウのピリ辛炒り
・しそ巻き玉子焼き
・もろみ味噌のせきゅうり
・枝豆ご飯

・きゅうり入りチャーハン
・しそ餃子
・たまごスープ
・茶色い頭

・なす巻味噌とんかつ
・ポテトサラダ
・玉子焼き
・きんぴらごぼう
・枝豆
・プチトマト