夜警

ニャコム中

ご苦労様です。

お弁当449

・白菜と高野豆腐の煮物
・蒸しさつまいも
・パルメザンチーズポテト
・味付け玉子
・かぶの葉っぱとじゃこのふりかけ
・昆布の佃煮

玉子が綺麗！^^b

お弁当448

・丸々弁当
（とろろ昆布丸おむすび／ゆかり丸おむすび／大根の葉っぱ丸おむすび／
丸ライスコロッケ／玉子の丸軍艦巻き／丸さつまいも団子）

上から見ても可愛い♡

一見可愛く見えるだけで、8割がご飯という手抜き弁当ですf^o^;;

お弁当447

今日は一日冷たい雨。
こたつでぬくぬく日和です^^

・塩焼きそば
・もずくスープ

もやし抜き焼きそば(-_-)
やっぱり焼きそばにはもやしを入れた方がおいしい。。

お弁当446

・焼き肉弁当
・大根、キャベツ、ツナのサラダ
・たまごスープ

この牛肉は葉山牛です！

すごい霜降り〜 \@o@/

言うまでもなくとっても美味しかった！！

先日、近所のスーパーが移転して
移転先でのオープニングセールで牛肉が半額でした！

高級牛肉から安い輸入牛肉まで全部半額☆
そりゃ普段買わないお高いお肉を買いますよw

まぁこんなお肉を普段から頻繁に食べてたら
即病気になりそうなのでいつもは霜降ってない赤身を食べてますが…^^;

それから

ホワイトチョコチップバナナマフィン☆

バナナケーキで使った時のバナナがまだ1本残ってたので
バナナマフィン（のつもり）を作りました♪

マフィン型がないのでお弁当のおかず入れを使って
焼いてみたので見た目がマフィンっぽくないです。。f^^

味は美味しかったんですけど見た目はやっぱり大事ですねw

お弁当445

日中、部屋に差し込む太陽のポカポカ光線が
とてもまぶしくて暑いくらいです。

部屋中に蓄熱されるので
まだ夜もさほど冷え込みません^^

・鶏の唐揚げ
・スパイシーポテト
・のり巻き玉子焼き
・しめじとウィンナーの炒め物
・壬生菜の混ぜご飯
・あおさのお味噌汁

パセリがなければ茶色弁当。。(-_-;;

最近の唐揚げの味付けには塩レモンを入れてます♪

お弁当444

・すき焼き丼
・もずくスープ

真ん中の白いのはポーチドエッグです。

おやつは
昨日焼いたバナナケーキ♪

ぴったりな箱に収まって満足^o^b

バナナケーキ

昨日、バナナケーキを作りました♪

18cmの丸型

熟しすぎたバナナ2本とラム酒も入れたので
とーってもいい香り♡

ラップに包んで一晩おくつもりが
我慢出来なくて晩ご飯のあとに食べてしまいました^^;

しっとりふんわり軽めのバナナケーキ☆
とっても美味しく焼けました^^b

遠足みやげ

立ち寄りたくなるお店がいっぱいあるので
つい、あれこれと買ってしまいます♪

お菓子ばっかりf^^

この他に冷蔵庫にもお菓子が…w

後ろの茶色いモケモケさんへのおみやげは残念ですがありません。

だからそんな顔してるの？

お弁当443

今朝は予報通り寒くなったので冬用の掛け布団で
ちょうど心地良かったです^^
前日までは・・・
毛布一枚で平気でしたw（←猫と一緒に寝てるわけではありません(;_;)

・鶏手羽中と大根の煮物
・蒸し里芋
・ウィンナーの玉子巻き
・鮭ハラス
・壬生菜のお漬け物
・大根の皮のきんぴら
・とろろ昆布とゆかりご飯
・なめこのお味噌汁

ひとり秋の遠足♪

今日は素晴らしい秋晴れだったので
めずらしくひとりでぶらぶら〜っと出かけてきました。

鎌倉☆

雲ひとつない青空☀

甘味処でお昼ご飯♪

1000円のお弁当。
美味しかった^^

お店の木々は紅く色づいてましたが
鎌倉の紅葉の見頃はまだ先のようです。

大仏様周辺もまだ緑です。
平日なのに観光客がいっぱい！
修学旅行生もたくさん！！

周りからはいろんな言語が聞こえてきます。
大仏様は大きな耳で静かにすべてを聞いてるみたい(-_-3

歩き疲れたので素敵なカフェでちょっと休憩

お客さんは私だけ♪

立派な梁の天井

今日はちょっと風が強かったので
昭和レトロな木枠のガラス窓がずっとガタガタいってました(←BGM)

フランボワーズのケーキ
紅茶と共にひとりの〜んびりいただきました♪

久しぶりに日光をたっぷり浴びたので
家に着き鏡を見たらほんのり日焼けしてました(+_+;


遠足おわり

お弁当442

・カレーライス
・水菜、大根、コーンのサラダ

ドレッシングは…
売りつくしセールをしていた近所のスーパーで
ドレッシングを3種類買って職場に持って行きました。
「みなさんご自由に使ってください。」と職場の冷蔵庫で待機してます^^

このサラダはコールスロードレッシングで食べました♪

お弁当441

傘と雨靴装備で出かけましたが
今日は不要でした^^;

・肉じゃが
・豚肉と水菜の生姜風味炒め
・焼きかぼちゃ
・ウィンナー
・しめじと湯葉の佃煮（市販品）

お弁当440

・昨日焼いたフォカッチャ
・ハムとなすのチーズ焼き
・鶏のグリルと玉ねぎのソテー
・マッシュポテト
・海老のビスク

ハムとなすのチーズ焼きと
鶏のグリルと玉ねぎのソテーは
それぞれフォカッチャにはさんで食べました♪

☆鶏のグリルは
ヨーグルト／はちみつ／塩レモン／オリーブオイル／すりおろしニンニク／ハーブ
の漬け地に一晩つけて焼きました。
タンドリーチキンの漬け地のカレー粉抜きって感じです^^

マッシュポテトは
フォカッチャの生地に混ぜたポテトの残りで作りましたが
裏ごししてないのでなめらかではありません。。(-_-)

フォカッチャとあられ

今日、またドーンとフォカッチャを焼きました♪

直径20cm

オリーブはなかったので今回はシンプルに^^

それから

塩あられ♫

冷凍庫で長らく眠っていたせいで表面が乾燥して
割れかけていたおもちを発見したので
小さく切って天日に干してカラリと揚げてあられにしました^^b

直径20cmのフォカッチャがぴったり収まる木のお盆！
絶妙すぎてなんだか嬉しいw

モチモチふんわりなフォカッチャ
と
カリッカリの塩あられ

今日も食いしん坊万歳な一日でした\^o^/

まだ夏仕様

ソファーで熟睡中のロコ

ソファーがまだ夏仕様ですf^^;

我が家は日当りがいいし
ロコも旦那さんも暑がりなので冬支度はまだです。

綺麗な後ろ姿☆

横から見るとこんな感じ^^

お弁当439

いつも一緒にお昼ご飯を食べてる女の子のお弁当箱が
とってもとっても小さいので私も小さなお弁当箱にしようかなぁ
なんて思いましたが。。。
私は燃費が悪いので午後の仕事中エネルギー切れになりそう(-_-;;
なので今まで通りですf^^

・チャーハン
・もずくスープ
・キウイ（レインボーレッド）